Ginnastica e RPG2020-03-13T19:55:19+01:00

POSTURALE

Sedute individuali di ginnastica posturale della durata di un’ora.

La ginnastica posturale è composta da una serie di esercizi che ristabiliscono l’equilibrio muscolare. E’ alla base della rieducazione posturale che si occupa di come imparare ad eseguire in maniera corretta i gesti e le posizioni che assumiamo quotidianamente. Lo scopo della ginnastica posturale è quello di riportare la muscolatura in equilibrio, libera da tensioni muscolari.

MANTENIMENTO
Dopo il ciclo di ginnastica posturale individuale è anche possibile valutare se inserirsi in uno dei nostri corsi di ginnastica di gruppo, adeguato alle proprie esigenze, per proseguire l’attività tutto l’anno: vedi la sezione CORSI DI GRUPPO.

RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE (RPG)

Sedute individuali di rieducazione posturale globale metodo Souchard della durata di un’ora con Fisioterapista.

BACK-SCHOOL

Sedute individuali di ginnastica Back-School della durata di un’ora.

Esercizi di ginnastica rieducativa e antalgica per il trattamento del dolore cervicale, dorsale, lombare.

MANTENIMENTO
Dopo il ciclo di ginnastica Back-School individuale è anche possibile valutare se inserirsi nel nostro corso di ginnastica di gruppo GINNASTICA BACK-SCHOOL per proseguire l’attività tutto l’anno: vedi la sezione CORSI DI GRUPPO.